Workshops
Gerne stelle ich Ihnen meine aktuellen Workshops
und meinen Online Kurs vor!
Workshop zuR TeamBildung:
„Gemeinsam Stark sein Im Team!
Inhalte und Ziele des Workshops:
- Teamübungen zur Stärkung der Zusammenarbeit und des Vertrauensaufbaus (Austausch in Kleingruppen und Plenum)
- Die derzeitige Kommunikation und Zusammenarbeit reflektieren
- Gemeinsame Werte, Visionen, Ziele und Team- Regeln entwickeln
- Kommunikationstraining
- Achtsame und gewaltfreie Kommunikation üben (in Kleingruppen)
- Wie können wir uns konstruktives Feedback im Team geben? (mit Übungen in Kleingruppen)
- Einen souveränen und gelassenen Umgang mit verschiedenen Meinungen zu lernen
- Den konstruktiven, lösungsorientierten Umgang mit Konflikten lernen
Es gibt einen lebendigen Wechsel zwischen wissenswertem Input, dem Austausch in der Gruppe und der konkreten Umsetzung durch verschiedene Übungen und Kommunikationstraining in Kleingruppen!
Ort: Online per Zoom oder vor Ort im Unternehmen!
Dauer: 3 Stunden in 1 oder 2 Terminen (je nach Wunsch)
Die Themen können je nach Bedarf angepasst werden und ich erstelle Ihnen ein individuelles Angebot!
Lassen Sie uns gerne miteinander sprechen!
Klicken Sie auf diesen Link für ein kostenfreies Erstgespräch!
online WORKshop
„ACHTSAM UND KREATIV KONFLIKTE LÖSEN MIT LEICHTIGKEIT!
In Ihrem Team, mit Kolleg*innen, Vorgesetzten oder Ihrer Familie oder Freund*innen gibt es viele Konflikte und Sie wissen nicht, wie Sie damit umgehen können?
Sie möchten einen souveränen und lösungsorientierten Umgang mit Konflikten lernen?
Als Master Coach, NLP Lehrtrainerin und zerf. Mediatorin biete ich Ihnen diesen Workshop an, in dem Sie lernen und erfahren:
- Was Konflikte sind und wie sie entstehen
- Welche Verhaltensmuster und Stufen es in Konflikten gibt
- Wie Sie Ihre eigenen Konfliktmuster erkennen und verändern können
- Wie Sie Konflikte souverän, konstruktiv, und lösungsorientiert meistern können
- Wie Sie Konflikte als Entwicklungschance ansehen
- Mit Kommunikationstraining und Konfliktmanagement genau zu wissen, wie sie souverän reagieren können
- Wie Sie Mediationstechniken und Moderation bei Konflikten anwenden
- Wie Sie wertschätzend und emphatisch kommunizieren und Feedback geben
Es gibt einen lebendigen Wechsel zwischen theoretischem Input, dem Austausch in der Gruppe und der konkreten Umsetzung durch verschiedene Übungen und Kommunikationstraining in Kleingruppen!
Ort: Online per Zoom
Dauer: 1,5-3 Stunden Stunden Workshop
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot!
Klicken Sie auf den untenstehenden Link für ein kostenfreies persönliches Gespräch!
ONLINE Kurs mit 4 Modulen: Work-Life Energy Challenge!
Du bist gestresst und weißt nicht, wie du alles unter einen Hut bringen kannst? Deine langen To DO Listen überfordern dich und du hast keine Zeit mehr für dein Privatleben?
Du hast keine Zeit mehr für dich und hetzt von einem Termin zum Nächsten? In letzter Zeit schläfst du schlecht und leidest unter Kopf- und Nackenschmerzen? Negative Gedanken begleiten dich und verändern deine Stimmung?
Du bist im Hamsterrad gefangen und entwickelst dich gerade zum Workoholic?
Der innere Druck macht dich öfters wütend und gereizt? Du hast einen hohen Anspruch an dich selbst und möchtest immer alles perfekt machen?
Äußere Stressoren wie z.B. Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit, Medien, Schnelllebigkeit, Konflikte und berufliche und private Themen können sehr fordernd sein!
Die gute Nachricht: Es gibt praxiserprobte sehr gute Lösungen!
Du möchtest wieder mehr Zeit für dich und ihr Privatleben haben und weißt nicht, wie das gehen kann!
Worum geht es in dem Online Kurs?
👩🏫 Im Mitgliederbereich erhältst du den Onlinekurs mit diesen 4 Modulen:
1.Modul: Die 4-Schritte-Selbstmanagement Strategie, du erhältst wertvolle Strategien und Fähigkeiten, die dir dabei helfen, deine Work- Life- Balance mit Leichtigkeit zu meistern!
2. Modul: Dein 1-2-3- Stressmanagement Hack, du erfährst ganz konkret, wie du auch in stressigen Situationen gelassen bleibst!
3. Modul: Die Kunst der Kommunikation, die dafür sorgt, dass du deine Kommunikationsfähigkeiten auf das nächste Level hebst und somit deine beruflichen und privaten Beziehungen stärkst
4. Modul: Konfliktlösungen mit Herz, damit du Konflikte souverän und mit Leichtigkeit lösen kannst, darin die Chance für ein gemeinsames Wachstum siehst und harmonische und glückliche Beziehungen erlebst!
📙 Zusätzlich erhältst du 3 wertvolle Workbooks, die dich in deiner Umsetzung im Alltag inspirieren und motivieren!
👨👩👧👧 Begleitend dazu finden 3 Live Calls statt, in denen du deine persönlichen Fragen an mich stellen kannst und wir uns gemeinsam in der Gruppe austauschen!
Dich erwartet ein lebendiger Austausch, der dir zusätzliche Energie und Motivation schenkt. Gemeinsam werden wir deine Ziele mit Begeisterung angehen!
Sei dabei und entfessel deine Energie für ein erfülltes Leben!
Klicke jetzt unten auf den Link für mehr Infos und die Anmeldung! 🔥🎉